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1、简洁表达：尽量使用简单、直接的词汇和句子结构，避免使用不必要的复杂词汇或冗长的句子。

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2、避免华丽辞藻：虽然华丽的辞藻可以增加文章的文采，但过度使用会让人感觉做作，应根据文章内容选择合适的词汇。

3、避免重复：尽量使用同义词或不同的表达方式来避免重复，使文章更加丰富。

4、保持一致性：在整篇文章中保持语气和风格的一致性，避免在正式和非正式之间频繁切换。

5、适当引用：在引用他人的观点或数据时，要确保引用内容与文章主题相关，并适当标注来源。

6、注意过渡：使用过渡词或短语使文章段落之间更加流畅，但不要过度使用，以免影响文章的自然度。

7、审稿与修改：完成初稿后，仔细审阅并修改，可以请他人帮忙审阅，以获取不同的视角和建议。

8、遵循目标读者：根据文章的目标读者调整语言风格，面向专业人士的文章应使用正式的语言，而面向普通读者的文章则可以使用更加通俗易懂的表达。

通过以上方法，您可以有效地避免过度修饰，使文章更加自然、流畅。