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在写作中,过度修饰可能会导致文章显得不自然、矫揉造作或缺乏流畅性，以下是一些建议来避免这种情况：

1. 简洁明了：尽量使用简单的词汇和句子结构来表达观点，避免不必要的复杂性和冗余。

2. 自然表达：保持自然的语气和语调，不要刻意追求华丽的辞藻，让读者感觉你在直接与他们对谈。

3. 逻辑清晰：确保文章的结构合理，段落之间的过渡自然，使读者能够轻松地跟随你的思路。

4. 适当使用修辞手法：虽然修辞手法可以增强文章的表现力，但要注意适度使用，以免造成阅读障碍。

5. 反复推敲：在完成初稿后，进行多次修改和润色，删除多余的修饰词句，保留那些能真正提升文章质量的元素。

6. 参考优秀范文：阅读一些优秀的文学作品或专业文章，学习它们的表达方式和用词技巧，但不盲目模仿。

7. 听取他人意见：请朋友或同事帮忙审阅你的文章，他们可能会指出你认为过于修饰的部分。

通过以上方法,你可以有效地避免过度修饰带来的负面影响，写出更加自然、流畅的文章。